Od prostorija u kojima se najčešće boravi, a pogotovo od spavaće sobe, ne treba praviti ‘električnu centralu’. Noćna lampa, muzički centar, televizor, kompjuter, DVD… i, još se pitamo: otkud glavobolja i nesanica? Ako su aparati neohodni, zbog skučenog prostora, isključite ih noću iz struje, da elektricitet ne bi ‘cirkulisao’ oko vašeg organizma koji se odmara i regeneriše. Takođe, treba izbegavati metalne krevete i madrace – i oni se napajaju strujom, koju posle zrače u vašem pravcu, izazivajući nesanicu i noćne more. Ako u spavaćoj sobi postoji veliko ogledalo, ono treba noću da bude prekriveno, jer zrači svetlošću koja uznemirava nervni sistem (olovo!).
Neonsko svetlo, u zadnje vreme vrlo popularno, ima deprimirajući i štetan efekat na ten i nervni sistem. Treba imati standardno svetlo (obične sijalice). Takođe, boje koje dominiraju stanom treba da budu mirne, u pastelnim zelenim, braon i roze nijansama. Terapija bojama i svetlom je odavno u upotrebi.
Koristite nameštaj od drveta, jer ne zrači i ne proizvodi statički elektricitet, kao što je to slučaj sa onim od plastike, metala i stakla, koji prvo upija, a onda usmerava štetne zrake na čoveka. Ako želite da stanujete ekološki, vaš dom treba da je pun pažljivo odabranih biljaka, sa širokim glatkim listovima, koje upija ogroman broj otrova, dim i zračenje, pročišćavajući vazduh.
Neke biljke ispuštaju u prostor isparljiva etarska ulja, koja imaju antimikrobno dejstvo i predstavljaju saveznike u borbi protiv zagađenja. Još ako u stanu imate mesta da postavite mali akvarijum sa ribicama, biće to pun pogodak, jer pumpe akvarijuma proizvode jone negativnog naelektrisanja koji imaju blagotvorno dejstvo na nervni sistem i opšte zdravlje čoveka. Sedenje pored akvarijuma i gledanje ribica kako plivaju je izuzetno uspešna antistres terapija, koja se u svetu već uveliko koristi. Ekološko stanovanje nije hir – to je nasušna potreba u svim velikim, prenaseljenim gradovima.